Style Design Salon Hiro Hattori

名古屋市千種区本山にある運動が苦手な女性のための整体パーソナルトレーニングサロンです。ハードな筋トレや食事制限をおこなわなず、姿勢や呼吸を意識した運動エクササイズと整体を組み合わせて姿勢改善やスタイルUPなど体型改善を目指します!

著者:hirohattori

食う、寝る、遊ぶ × 2DAYS!!

4/23(日)DOSCOMエクササイズセミナー開催!!残5席となりました 久しぶりに目一杯、御前崎Baseを満喫させてもらってきました。 二日間とも春らしい天気だったものの、力の弱い波。 たわいもない会話からローカルさん […]

ちょうど、いい仕事をする

4/23(日)DOSCOMエクササイズセミナー開催!!残6席となりました 月、火、水と昼ごはん食べられるが、夕方。 と言いながら今日は3人でスルスルなんだけど。 ミチミチの予約はとてもありがたいけど、これを続けちゃうとい […]

立つことも歩くこともバランスを崩すこと

「立つことも歩くこともバランスを崩すこと→どちらもバランスを取り続けなきゃいけない動作」 これを前提して人のカラダをみること触ることをするのか、立つことを当たり前にして同じことをするのかでは、随分みえることが違ってきます […]

DOSCOMエクササイズセミナーの始まり

「Style Design Salonでやっているエクササイズをまとめたものがあったら知りたい。」 「どんな運動、エクササイズをやっているのか教えてほしい。」 これまでこのような声を何度もいただいてきました。 とてもうれ […]

本能寺きさらの変

御前崎BASEにて、新しいコレクションがスタートしました。   ブランディングとマーケティング。 略して、『ブラマケ』   職人としてポリシーを持ち、枠にはまらないワークスタイルを実現している師匠の真 […]

カラダ全部をみる

足の指で、踏ん張って歩くと、足首が太くなる。 足の指が浮いた状態(浮き指)で生活すれば、バランスをとるため上半身が力む。   人のカラダの状態によって、アドバイスできることは真逆になる。 どっちが正しいというこ […]

「姿」を固めてしまう原因

前回のブログで、スタイルデザインの目的について書かせてもらいました。 女性のカラダから表現される、姿の美しさ。 「姿」は、その人の「動き」によって表現されます。 その動きをギクシャクさせてしまう問題はどこにあるのか?につ […]

「姿」を固めてしまう原因

前回のブログで、スタイルデザインの目的について書かせてもらいました。 女性のカラダから表現される、姿の美しさ。 「姿」は、その人の「動き」によって表現されます。 その動きをギクシャクさせてしまう問題はどこにあるのか?につ […]