姿勢のキホンの「キ」– category –

4/23（日）DOSCOMエクササイズセミナー開催します！！ 「立つことも歩くこともバランスを崩すこと→どちらもバランスを取り続けなきゃいけない動作」 これを前提して人のカラダをみること触ることをするのか、立つことを当たり前にして同じことをするのかで...

今日から海パンTシャツスタイルからシャツスタイルに衣替え。 もう少ししたら短パン生活もおしまいかな。 トホホのホ。   街ではブーツも投入される季節かと思います。 ブーツや、旬なワイドパンツで脚を隠して、一安心。 ゆったりラインですっきり見...

僕のサロンは二階なので、クライアントが来ると階段を上ってくる足音で分かる。 クライアントの足音が変わってくることは何より嬉しい。 足音が変わるということは、足の機能が変わってきた証拠だから。   コツコツと足音が柔らかい人は、動きも柔ら...

キレイな姿勢を保つことができる人と、そうでない人。 自然と理想的なバランスでカラダを扱う人と崩れたバランスでカラダを扱ってしまう人。 この差は、カラダの軸によって起こります。   軸を基にして成り立つ、人の動作や所作。 美しいスタイル、キ...