Style Design Salon Hiro Hattori

名古屋市千種区本山にある運動が苦手な女性のための整体パーソナルトレーニングサロンです。ハードな筋トレや食事制限をおこなわなず、姿勢や呼吸を意識した運動エクササイズと整体を組み合わせて姿勢改善やスタイルUPなど体型改善を目指します!

「スタンス」の記事一覧

今をみる

過去の自分。 今の自分。 これからの自分。 あなたはどの自分のことを考えながら今現在を送っていますか?   今の自分のことは自分では、なかなかわからない。 それがわからなくなっちゃうから右往左往しちゃうんだよね […]

ぼくにできること

先週ブログで書いた通り、みなさんにいろいろ聞いて見ました。 「〇〇さんにとってどんなことできてる?」って。 様々の答えを頂きましたが、 ・(モチベーションを)上げてくれる。 ・お尻を小さくしてくれる。 ・追い込んでくれる […]