「整体」の記事一覧

地球にまっすぐ立つ練習

カラダ 整体 頭の中

今日は「立つ」ということについて書いていこうかと思います。 Style Design Salon Hiro Hattori は「立つ」こと「歩く」ことを練習する場所です。 「立つ」ということ、「歩く」ということは健康な人・・・

グッとくる背中と鎖骨

カラダ 整体

後ろ姿美人、鎖骨美人 手に入れるためにどちらもやることはシンプル。 肩甲骨・鎖骨・上腕骨。 関節のポジションと動かし方。 日本人にはなじみのない使い方だけど、押すんじゃなくて引いてみてください。 腕は振るんじゃなくて引く・・・

身体機能を呼び起こせ!!

カラダ 整体

スタイルをよくみせるためには、キレイな姿勢が必要不可欠です。 例えば仙骨(骨盤の真ん中の骨)角度ひとつとっても、傾きすぎればウエストラインがたるみやすくなり、起こしすぎればバストダウンしてみえてしまいます。。。 チェック・・・

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