足の指で、踏ん張って歩くと、足首が太くなる。 足の指が浮いた状態(浮き指)で生活すれば、バランスをとるため上半身が力む。 人のカラダの状態によって、アドバイスできることは真逆になる。 どっちが正しいというこ・・・
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ポンコツは美しいのだ
昨日、御前崎BASEで行われた「DEEP TOKYOもんじゃの会」。 DEEP TOKYOを振る舞ってくれた東京のお友達の治療家が、今年になってから新しく柔術を始めた。。。らしいです。 理由は、強くなりたいから。 &nb・・・
とりあえずやってみる
どんなこともやってみなきゃ自分に合うものなのか、そうでないものなのかはわからない。 だから興味をもったことは、とりあえずやってみるようにしている。 つい5年前までは、ヨガもサーフィンも自分がハマるなんて考え・・・