Style Design Salon Hiro Hattori

名古屋市千種区本山にある運動が苦手な女性のための整体パーソナルトレーニングサロンです。ハードな筋トレや食事制限をおこなわなず、姿勢や呼吸を意識した運動エクササイズと整体を組み合わせて姿勢改善やスタイルUPなど体型改善を目指します！

「【コラム】カラダ」の記事一覧

40代50代女性こそボディメイク！！理想のボディラインをつくる2つのポイント

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大人の女性のボディメイクについて こんにちは、スタイルデザイナーのヒロ服部です。 カラダの質が変わりはじめる40代以降はガムシャラに頑張るのではなく、体に合わせたボディメイクが必要です。 40代以降の女性のボディメイクを […]
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舌の位置と呼吸、頭部への繋がり

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名古屋の本山で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせた女性専門のボディメイクをおこなっている骨格デザイナーのヒロ服部です。   舌骨エリアの細かい解剖が知りたくてアナトミーのオンライン解剖クラスに参加。 前回 […]
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