【コラム】– category –

名古屋で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクをおこなっている女性専門スタイル矯正サロン「Style Design Salon Hiro Hattori」のヒロ服部です。 今回も続きます。ぽっこりお腹シリーズです。 ぽっこりお腹の原因や対処法、日常でのカ...

名古屋で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクをおこなっている女性専門スタイル矯正サロン「Style Design Salon Hiro Hattori」のヒロ服部です。 前回のコラムで「お腹がぽっこりしてくるのはお腹の筋肉をうまく使えていないから」と...

名古屋で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクをおこなっている女性専門スタイル矯正サロン「Style Design Salon Hiro Hattori」のヒロ服部です。 クライアントさんの悩みでも上位に入るおばさん体型の象徴「ぽっこりお腹」。 体重増加...

名古屋で骨格矯正とパーソナルトレーニングをおこなっている女性専門スタイル矯正サロン「Style Design Salon Hiro Hattori」のスタイルデザイナーヒロ服部です。 ストイックに運動することが苦手という女性のためになるべく負荷をかけないで体型改善につ...

名古屋で整体（骨格矯正）とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクをおこなっている女性専門スタイル矯正サロン「Style Design Salon Hiro Hattori」のヒロ服部です。 猫背をなおすための方法はカラダの状態によってケースバイケースになって...

名古屋で整体（骨格矯正）とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクをおこなっている女性専門スタイル矯正サロン「Style Design Salon Hiro Hattori」のヒロ服部です。 前回のブログ投稿後、予想以上の反響を頂き心弾んでおります。 今回もおば...

名古屋で整体（骨格矯正）とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクをおこなっている女性専門スタイル矯正サロン「Style Design Salon Hiro Hattori」のヒロ服部です。 おばさん体型化を喰い止めるシリーズで姿勢についての考え方を書いていき...

名古屋で整体（骨格矯正）とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクをおこなっている女性専門スタイル矯正サロン「Style Design Salon Hiro Hattori」のヒロ服部です。 現在はスタイルデザイナーという仕事をさせていただいていますが、元々は...

名古屋で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクをおこなっている女性専門スタイル矯正サロン「Style Design Salon Hiro Hattori」のヒロ服部です。 「どうすれば姿勢が良くなるのか？」 単純な質問ですが、深い質問だと思います。 よく...

名古屋で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクをおこなっている女性専門スタイル矯正サロン「Style Design Salon Hiro Hattori」のヒロ服部です。 基本的には地元（名古屋）の方ばかりですが、サロンには全国各地、様々な場所からクラ...