テレビにハマるでつかーさぃ
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去年の黒田官兵衛から大河ドラマにハマっているでつかーさぃ。 家族が寝静まった頃に、一人でゆっくり見る「花燃ゆ」がすごくいいのでつかーさぃ。 先週の回は号泣した。 かなり暑苦しくみてる。 吉田松陰って名前くらいしか知らなか […]
著者：hirohattori
キレイになりたければ、太りなさい。と言いますが
今月の美STを眺めてて「キレイになりたければ、太りなさい」という記事が気になりました。 特集記事の内容は「４０代はやせてしまうとキツく見えるから運動して食事のバランス考えてバランス良く体重増やしましょう！」というような内 […]
ポークチャップとあと2年
昨日は一ヶ月ぶりに家族からもらった丸一日の自由時間。 僕の自由時間の過ごし方は決まって御前崎トリップ。 毎度のことながら、朝は早く。 午前5時に起きて日が昇る前から御前崎に向かう。 ワクワクしながらポイント […]
ニュートラルポジションという最強のエレメント
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美しいスタイルを手に入れるためにまず体感してもらいたいのが、身体のニュートラルポジション。 簡単に書いてしまうとボディバランスが整って筋肉に無駄な緊張がない状態。 日々の生活がスタイルを美しくするエクササイズになってしま […]
緊張は「しなやかさ」の最大の敵 続編
サロンワークを始めて２週間が経ちました。 年末あれだけ柔らかかった筋肉はどこへやら、、、の方も少なくありません。 ただみなさん共通していることはちゃんと自覚をもたれてる。 太ももが硬くなってる気がする。 首がダルい。 息 […]
機械では絶対マネできないseitai
人の手には機械では絶対マネできないことがある。 頭を優しくなでる。 手をギュッとにぎって力を込める。 バチンッと背中を叩いて気合いを入れる。 どれも機械では表現できない「熱」がある。 整体も機械にはマネできない。 &nb […]