Style Design Salon Hiro Hattori

名古屋市千種区本山にある運動が苦手な女性のための整体パーソナルトレーニングサロンです。ハードな筋トレや食事制限をおこなわなず、姿勢や呼吸を意識した運動エクササイズと整体を組み合わせて姿勢改善やスタイルUPなど体型改善を目指します!

著者:hirohattori

男らしさってどこいったの!?

衝撃的すぎる光景を目にしました。 ので、どうしてもその出来事をブログで吐き出しておいてしまいたいです。   先週、街で太陽に照りつけらることへの抵抗感について書いたけど、肌の通り、日焼けについて推奨派。 海に行 […]

人が100人が集まる家

御前崎で花火大会でした。 僕にとって、「恒例」となってしまった夏の行事。   大人の食う、寝る、遊ぶ。 100人が集まる家。 デッキで横になって見る花火。 SUP部メジャールーキー   どのお題もブロ […]

考える

あつい。 海に行けば、 「どうぞ存分に照らしてくださいよ、おてんとさま。」って盛り上がるくせに、 サロンから3分ほど歩いていくUFJ銀行へは日陰を選んで歩いていることが、 自分でやっていながらにいつも不思議に思う。 「暑 […]

ヨガまみれ

つま先から、頭のテッペンまで汗まみれ。 シャワーして午後はTシャツからパンツまでジェ〜ンブ総着替え。 思いっきり汗をかくことは素晴らしいよ!! 三歩進んだと思ったら、四歩下がった自分のカラダにイラっとしたことも、シャワー […]

青、緑、白

んあぁ〜ぁ、夏休みぃ〜!! 陽射しが気持ちイイ!! 明日はどこまで行きますかぁ〜???

臨床セラピスト治療家塾ROOTS7月

日焼けした皮がツルリと剥けてキレイになりました。 夏の日差しは甘く見ちゃ〜いかんとですね。   7月のRoots塾。 テーマは「伝える」。 伝えると伝わる。 伝え方なんて考えるとなにやら難しくなってしまう。 伝 […]

まだまだですね

夏本番!!全国的に梅雨明けした週末。 どんなお休みをだったでしょうか? 僕はというと夏休みを頂きまして、恒例SUP祭り&勉強会の濃厚な二日間を過ごさせてもらいました。 週末の御前崎は乾いた風、ハワイみたいな波、照 […]

黄金比

クライアントさんと黄金比というものの話になったので、少し調べてみた。 ウエストとヒップの黄金比は0.7:1.0らしい。 ヒップ80cmに対してこの黄金比からはじき出してみたところ、 ウエスト56cm。 B:83 W:58 […]