Style Design Salon Hiro Hattori

名古屋市千種区本山にある運動が苦手な女性のための整体パーソナルトレーニングサロンです。ハードな筋トレや食事制限をおこなわなず、姿勢や呼吸を意識した運動エクササイズと整体を組み合わせて姿勢改善やスタイルUPなど体型改善を目指します!

著者:hirohattori

結びつきをもつ

4日間秋休みをいただいて本日から始動のヒロ服部です。 久しぶりにノンビリして、頭の中もさっぱりとリフレッシュ。 ここからドバーッと年末まで走り抜けたいと思います。   前回書かせていただいたブログの続きです。 […]

毎月第二木曜日

毎月25日。 この日は会社で働いている方々にとっては、きっと特別な日ではないでしょうか。 毎月の第二木曜日。 この日が僕にとっては毎月の特別な1日でした。 昨年から2月から、セラピストさんを中心に関節のことや筋肉にこと、 […]

みんなの味方リンゴのマーク

昨日の木ブラは、リンゴマークに集合でした。 オジさんたちの思いはひとつ。 欲しい欲しいと言いながら、なかなか踏ん切りをつけられなかったMacBook Airの購入。 旅は道連れ。 同行者がいると、オジさんでも勇気がわく。 […]

休日の過ごし方

AM3:00目覚ましの音で目を覚ます。 寝不足のアタマを起こすため、濃いめのコーヒーを入れて海パンを履きパーカーを羽織る。 テーブルに置いてあったサンドイッチを一口食べて、まだ半分ボーッとしながら携帯で波と風のチェック。 […]

とりあえずやってみる

どんなこともやってみなきゃ自分に合うものなのか、そうでないものなのかはわからない。 だから興味をもったことは、とりあえずやってみるようにしている。   つい5年前までは、ヨガもサーフィンも自分がハマるなんて考え […]

治らない人、治る人

治らない人や良くならない人がいた時に、同じ症状の人に対して同じ施術を行っているのにどうして治らない人と治る人がいるんだろうと悩んでしまうことがありました。 今考えてみると、ずいぶんと傲慢な考え方をしていたなぁと思える。 […]

Roots塾ってズルいね。

本日からバタバタと仕事開始のヒロ服部です。 連休は勉強とSUPとバランスのとれたお休みでした。   連休中にはRoots塾もありました。 今回のRoots塾は大好きな「人間力」についての講義。 個の力を磨くため […]

動きに『角』をなくす

柔らかいカラダを手にいれたい。 しなやかなスタイルを手にいれたい。 そんな依頼も多くいただきます。   柔らかさ、しなやかなカラダはどうしたら手に入るんでしょう? 世の多くの女性が求めるこの二つのキーワードを手 […]

負けたくない人

僕には、負けたくない人がいる。 その人は僕より一回り年上の先輩。 仕事と海遊びの両立を実現して、週に2回は必ず海に入ってる。 仕事も遊びも全力100パーセントを目指す僕からすると、本当にうらやましいワークスタイルを手に入 […]