コラム– category –

人の体に整体の施術を行うことは難しいのでしょうか？ 難しく考えれば難しく考えられるし、カンタンに考えればカンタンです。 はじめの一歩は「動きの悪い関節を動かす」「働きにくい筋肉を動かす」からです。 整体が難しい理由① ・目に見えない感覚的な部...

月に一度のスクール勉強会。美しい脚のつくり方part2。テーマは足（くるぶしより先）の骨組み。 人の足の骨は全部で26（28）個。その26個の骨がお尻のカタチに影響していることは知ってますか？ 日頃のレッスンでお聞きするとすべてのクライアントさんが「...

月に一度のスクール勉強会。テーマは美しい脚のつくり方。 美しい脚のラインは立ち方、歩き方からつくられます。 アライメントが崩れた内股O脚、外股O脚、膝下O脚、X脚。 良くなりやすい脚と良くなりにくい脚があり、残念だけどクライアントの希望に応えら...

先週のスクール勉強会、テーマはスッと伸びた首。 肩こりの人、慢性頭痛の人、顎関節症の人。不調に悩む人は、どの人も頭を重たそうに支えています。 というよりは本当に重たく感じていて、その首・顔・頭には特徴があります。 首の皮膚のたるみやシワ、隆...

名古屋の整体師養成スクール、パーソナルトレーナー養成スクール代表のヒロ服部です。 スクールレポートです。 県外からの受講ということもあり土日2日間とも3時間超のスクール。 梅雨明けの名古屋はジリジリの暑さでしたが終始リラックスしながら集中して...

名古屋の整体師養成スクール、パーソナルトレーナー養成スクール代表のヒロ服部です。 前回のコラムでベースをつくること、ベースを基にしたレッスン経験値を積むことって大事だよねと言う記事を書かせてもらいました。今回はそのベースについて考えていき...

名古屋の整体師養成スクール、パーソナルトレーナー養成スクール代表のヒロ服部です。 どうしたら自分のパーソナルレッスンに自信を持てるようになるんですか？スクールでよく聞かれる質問のひとつです。 前回のブログでも書かせてもらいましたがパーソナ...

名古屋の整体師養成スクール、パーソナルトレーナー養成スクール代表のヒロ服部です。 パーソナルトレーナーとして活動するために必要なスキルのひとつにクライアントの体にストーリーをつくるスキルというのがあります。 パーソナルレッスンを行うサロン...

体型の崩れ、カラダ歪みの原因はどれでしょうか？ ①骨盤の歪み ②脊柱アライメントの崩れ ③筋膜のねじれ、かたまり ④腹腔内圧機能の低下 ⑤筋力低下・筋バランスの崩れ ⑥扁平足・外反母趾 ①～⑥は原因のようで、すべてカラダに起きてしまった結果なので、全部...