hirohattori– Author –

立ち方・歩き方をこうしたら楽だしキレイになるよ。 っていうことはその場の変化で実感できることだし、みなさん喜んでくれるけど、この状態をクセづけていくということが意外と難しいことなんです。   それまで右手でお尻を拭くことが当たり前だった...

ドン！！いよぉ～！！ 美しいモノには軸がある！！今日も熱唱しております。 ぁいよぉ〜！！ 立ち方、歩き方、カラダの中に軸を感じる。 ちょっとだけ自分のカラダのあり方を考えて上げる。 スゥィ〜っと回ってるコマみたいにカラダを動かすことがきたら気...

こんにちは、物欲の塊、ヒロ服部です。 自分で「コレいい！！」って思えるものに囲まれて生活しております。   身のまわりのモノだけじゃなくて、友達も、先輩も、後輩も、、、それに仕事も。 欲しいものが欲しい！ やりたいことをやりたい！ で、今...

いつもクライアントさんにこう言わせてもらっています。 「今のスタイルは、〇〇さんの送ってきた生活そのものを表してるものなんですよ。」って。 するとお客さんは半笑でこう言います。 「そんなこたぁ存分にわかってるわよ！！で、困ってるからここにき...

生脚シーズンです。 魅惑のマーメイドです。 膝小僧を出す季節。   ショートパンツ買いましたか？ 僕は先週４本買っちゃいました。 しっかり膝まで出る短いやつ。 スウェットボーダー、チノ、ピンクのコーデュロイ、ペイズリーの白。 お洒落の楽しい...

『尻とは九つの龍（筋肉）によって美しさを保たれている。という事から漢字で尻と書くようになった』 という言い伝えがあるのは誰もが知っている有名な話ですね。 ・・・ ・・・ウソです。 中国でもそんな言い伝えはないです。 でも、九つの筋肉によって美...

もし、顔はそこそこだけど姿勢がキレイなA子と、顔がめちゃめちゃキレイだけど姿勢が悪いB子がいたら、小・中・高時代は姿勢なんかはほとんどの男子が気にしないから、顔がめちゃめちゃキレイだけど姿勢が悪いB子のほうがきっとモテまくるだろう。 ３０代...

なぜ今までのダイエット・トレーニングでは結果がでなかったのか！？ 強烈なダメだし劇場から始まった、研究会。 今回はボディデザイナーの徳山さんのところで３回目でした。   ダメ出しっていっても、過去に対しての『評論』だけじゃ何も生まない。 ...

後ろ姿美人、鎖骨美人 手に入れるためにどちらもやることはシンプル。 肩甲骨・鎖骨・上腕骨。 関節のポジションと動かし方。 日本人にはなじみのない使い方だけど、押すんじゃなくて引いてみてください。 腕は振るんじゃなくて引くんです。   腕を前...

『スタイルいいって体重じゃない』 この言葉。誰もが潜在的には理解していることだと思います。 意味はわかるけど、３０代・４０代になって変化しだすカラダ。 お肉のつく場所が変わってきた。 洋服を着たときのシルエットが去年とあきらかに違う。 だから...